Chăm sóc bàn chân kỹ lưỡng là việc làm cần thiết mà bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý tuân thủ ngay. Bởi những biến chứng bàn chân của tiểu đường rất nghiêm trọng.
Lý do cần chăm sóc bàn chân kỹ lưỡng khi bị tiểu đường
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo, cứ 30 giây trôi qua, thế giới sẽ có 1 người bệnh tiểu đường bị đoạn chi do biến chứng bàn chân. Đây là hồi chuông cảnh báo, nhất là khi Việt Nam chính là một trong những nước có tỷ lệ bệnh đái tháo đường gia tăng nhanh nhất trên thế giới.
Người bệnh đái tháo đường không thể kiểm soát đường huyết, dẫn đến biến chứng thần kinh và mạch máu ngoại biên ở bàn chân, nếu bị chấn thương, nhiễm trùng sẽ dẫn đến lở loét nặng, hoại tử, từ đó sẽ phải đoạn chi. Biến chứng bàn chân thường gặp ở người bệnh tiểu đường nam nhiều hơn so với nữ. Những người bệnh lớn tuổi, mắc bệnh tiểu đường lâu năm, tăng cholesterol, hút thuốc lá… có tỉ lệ biến chứng bàn chân cao hơn.
Chính vì vậy, khi bàn chân có vấn đề, bệnh nhân nên đến khám ngay tại bệnh viện với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và xử lý kịp thời. Ngoài ra, tuân thủ một số nguyên tắc khi chăm sóc bàn chân cũng là giải pháp cần thiết nhằm phòng ngừa, hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm của bệnh.
Cách chăm sóc bàn chân cho bệnh nhân tiểu đường
Nguyên tắc chăm sóc bàn chân khi bị tiểu đường đúng cách được các chuyên gia khuyến cáo:
- Vệ sinh bàn chân nhẹ nhàng mỗi ngày với nước ấm khoảng 37 độ C, không ngâm chân, không chà xát mạnh làm xước da. Lau khô bàn chân bằng khăn mềm ngay sau khi vệ sinh xong. Giữ bàn chân luôn sạch sẽ và khô, nhất là vùng kẽ ngón.
- Có thể dùng kem dưỡng ẩm nếu da chân khô. Nên thoa ở vùng gót, mu bàn chân, lòng bàn chân, không nên thoa ở vùng kẽ chân.
- Cắt móng chân: Nên cắt ngang, dùng dũa móng mài nhẵn, thực hiện nhẹ nhàng và chậm rãi. Tuyệt đối không lấy khóe móng chân bởi có thể gây xước, tổn thương móng. Không để móng chân dài, có cạnh sắc nhọn dễ gây chảy máu bàn chân…
- Kiểm tra bàn chân thường xuyên để phát hiện sớm những bất thường và xử lý kịp thời, đặc biệt là khu vực lòng bàn chân.
- Nên mang giày dép đi lại trong nhà để tránh bụi bẩn và giảm va chạm với các vật cứng, sắc nhọn gây tổn thương, nhiễm khuẩn.
- Không tự ý dùng dụng cụ sắc nhọn để loại bỏ các mảng chai trên chân, bởi việc này có thể dễ dàng làm tổn thương chân.
- Nâng chân cao khi ngồi ghế để mạch máu chân được lưu thông tốt, không ngồi vắt chéo chân tránh làm chèn mạch máu, hạn chế lưu thông.
Nếu gặp những dấu hiệu sau, bạn cần tới viện ngay: da chân khô nứt, thay đổi màu sắc, bàn chân thay đổi hình dạng, ngứa ở bàn chân, nhiễm nấm ở da chân và kẽ ngón chân, xuất hiện vết loét ở chân…
Bên cạnh các nguyên tắc chăm sóc bàn chân kỹ lưỡng thì việc giảm đường huyết cũng giúp giảm các nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường. Để làm được điều này, người bệnh nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, loại bỏ các thói quen xấu, giảm stress, uống nhiều nước, vận động phù hợp và sử dụng những loại thảo dược thiên nhiên - “khắc tinh” của bệnh tiểu đường để hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả, an toàn.
Một trong số các sản phẩm được nhiều bệnh nhân tiểu đường sử dụng và phản hồi tốt hiện nay chính là An đường Thiên Phúc. Với chiết xuất từ nano đông trùng hạ thảo cùng nhiều loại thảo dược quý như: cao dây thìa canh, cao khổ qua rừng, cao giảo cổ lam, cao linh chi, cao mạch môn… An đường Thiên Phúc có tác dụng hiệu quả trong hỗ trợ giảm đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.
An đường Thiên Phúc là sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược thảo Thiên Phúc - Doanh nghiệp Khoa học công nghệ, đơn vị đầu tiên có Đề tài Khoa học công nghệ cấp Quốc gia về Đông trùng hạ thảo được thương mại hóa thành công. An đường Thiên Phúc có nguồn nguyên liệu Đông trùng hạ thảo đạt chuẩn GACP-WHO – “Thực hành tốt nuôi trồng, thu hái dược liệu” theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO. Chính vì vậy, khách hàng có thể an tâm sử dụng.
Mọi thông tin về sản phẩm An đường Thiên Phúc, quý khách hàng có thể liên hệ theo địa chỉ:
-
VDS: Lợi nhuận trước thuế chỉ đạt 26,9% kế hoạch năm
-
Savills Việt Nam: “Tỷ lệ hấp thụ tại khu vực Cầu Giấy xấp xỉ 60%”
-
Phó thủ tướng Lê Văn Thành dự khởi động dự án nhà máy điện khí hơn 47.000 tỉ
-
VN-Index giằng co trong vùng 1.260 – 1.285 điểm
-
S74: Điều chỉnh giảm gần 60% kế hoạch lợi nhuận năm
-
Hà Nội kiên quyết thu hồi hoặc dừng các dự án chậm triển khai
-
Porsche 911 gần 9 tỷ, độ 'full giáp' TechArt độc nhất Việt Nam
-
Đà Lạt cấm nhập khoai tây Trung Quốc
-
Ngang nhiên rao bán tiền giả trên mạng: “1 đổi 10”
-
Mùa vải Bắc Giang đại thành công, chắc chắn vượt 6.800 tỷ đồng